Jakarta – Frekuensi buang air kecil atau kencing dapat menunjukkan seberapa baik sistem pencernaan Anda. Lalu berapa kali idealnya manusia kencing di sehari?
Dr. Jamin Brahmbhatt, individu ahli urologi di dalam Orlando Health kemudian kontributor CNN, mnyebut pada siang hari, mayoritas penduduk yang mana segar buang air kecil sekitar enam hingga delapan kali.
“Bagi kebanyakan orang, wajar belaka jikalau merek wajib buang air kecil setiap (tiga hingga empat) jam pada siang hari,” kata Brahmbhatt.
“Pada waktu malam hari, idealnya, Anda hanya saja bangun untuk kencing sekali atau tidak ada identik sekali. Jika Anda diciptakan tambahan dari itu, bisa jadi jadi ada yang tiada beres,” tambahnya.
Sebagian pendatang mungkin saja buang air kecil hingga 10 kali sehari, khususnya apabila dia minum berbagai air atau minuman lain yang menyebabkan buang air kecil lebih banyak sering.
Sementara Dr. David Shusterman, pribadi ahli urologi bersertifikat ke NY Urology di New York City, mengemukakan minuman yang mana memulai kencing lebih tinggi kerap antara lain alkohol, teh, kemudian kopi, yang miliki efek diuretik serta mengiritasi kandung kemih/
“Sejujurnya, setiap khalayak sedikit berbeda, jadi tidak ada ada bilangan bulat pasti yang cocok untuk semua orang,” kata Brahmbhatt.
“Jika cuaca panas kemudian Anda banyak berkeringat, Anda kemungkinan besar akan lebih tinggi jarang buang air kecil. Yang penting adalah mengetahui apa yang dimaksud normal bagi Anda. Jika Anda tanpa peringatan lebih besar rutin pergi ke kamar mandi – atau tambahan jarang – mungkin saja ada baiknya Anda memeriksakan diri, khususnya apabila hal itu mengganggu kualitas hidup Anda.”
Buang air kecil berlebihan yang dimaksud tidak disebabkan oleh konsumsi air atau minuman yang tersebut berlebihan dapat disebabkan oleh beragam hal, termasuk sindrom kandung kemih yang tersebut terlalu aktif, diabetes, infeksi saluran kemih, atau obat-obatan, kata Brahmbhatt.
Obat-obatan diuretik, yang digunakan kerap diresepkan untuk tekanan darah atau situasi jantung, merupakan salah satu unsur yang mana umum.
Kehamilan merupakan unsur lain, sebab kehamilan mengharuskan minum lebih tinggi sejumlah air sehingga metabolisme air pun meningkat, kata Shusterman.
Next Article Berapa Frekuensi Kencing di Sehari yang digunakan Sehat? Ini adalah Kata Ahli
Artikel ini disadur dari Seberapa Sering Frekuensi Kencing yang Normal? Ini Kata Ahli
