5 Kunci Penting Hubungan yang Bahagia Bersama Pasangan di dalam Akhir Pekan

Jakarta – Mengimbangi waktu untuk pekerjaan dan juga hidup sosial terkadang berubah jadi tantangan bagi Anda yang digunakan bekerja penuh waktu. Tak cuma itu, merawat keseimbangan antara keberadaan lalu pekerjaan akan tambahan rumit apabila mempunyai hubungan spesial

Melansir CNBC Internasional, orang psikolog menjelaskan betapa pentingnya untuk memiliki tujuan dan juga rencana untuk menghabiskan waktu pada akhir pekan sama-sama pasangan

Berikut ini adalah cara orang-orang di hubungan yang mana paling bahagia juga paling sukses menghabiskan waktu luang mereka:

1. Mereka menyingkirkan ponsel mereka

Pasangan yang dimaksud menghabiskan sejumlah waktu bersama, tetapi terus-menerus terganggu oleh arahan teks, email, atau media sosial, mungkin saja tiada sebahagia pasangan yang dimaksud menghabiskan lebih tinggi sedikit waktu bersama, tetapi tanpa ponsel mereka.

Itulah mengapa meluangkan waktu berdua tanpa masalah dari teknologi sangatlah penting. Dan bagaimana Anda menghabiskan waktu itu sebenarnya tidak ada relevan. Tidak penting berlebihan atau direncanakan hingga ke menit terakhir, yang dimaksud penting adalah kehadiran.

Bisa terdiri dari secangkir kopi pagi yang mana tenang ke mana Anda bertukar pikiran tanpa disaring, berjalan kaki perlahan untuk mengisi keheningan, atau makan waktu malam yang menyenangkan asalkan ponsel serta laptop disingkirkan.

2. Melakukan aktvitas tiap-tiap dengan ‘permainan paralel’

Setelah seminggu bekerja keras, wajar lalu bahkan sehat walafiat untuk mendambakan kesendirian. Namun, mungkin saja sulit untuk memilih antara “waktu untukku” juga “waktu untuk kita.”

Untungnya, ada cara untuk memuaskan keperluan akan waktu sendiri juga ikatan secara bersamaan. “Permainan paralel,” sebuah konsep yang mana berasal dari psikologi anak, adalah pada saat dua warga terlibat pada aktivitas pilihan merek secara terpisah, tetapi berdampingan.

Bagi pasangan, ini kemungkinan besar terlihat seperti satu pasangan membaca di dalam sofa, sementara yang mana lain memainkan video game favorit mereka ke sebelahnya. Mereka kemungkinan besar tidaklah terlibat secara dengan segera satu sejenis lain, tetapi merekan permanen berbagi ruang secara sengaja juga menghilangkan stres dengan aktivitas yang dimaksud merekan sukai.

Ini pada dasarnya adalah cara untuk mengatakan: “Aku mencintaimu, tetapi aku juga penting mencintai diriku sendiri selama satu atau dua jam. Ayo kita lakukan bersama.”

3. Mencetak sebuah ritual

Hubungan akan berkembang subur sebab adanya ritual. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa ritual dapat membantu pasangan mengatur hidup mereka dengan cara yang tersebut memungkinkan pembaharuan serta stabilitas untuk hidup berdampingan.

Individu dapat menyatu berubah jadi identitas sama-sama yang tersebut terasa berbeda dari tiap-tiap orang. Anda dapat membumi bersama, tak peduli kekacauan apa yang tersebut berjalan pada sekitar Anda.

Seperti apa ritual yang dimaksud sepenuhnya terserah Anda. Jangan ragu untuk melakukan hal-hal yang dimaksud norak. Bisa jadi memasak sarapan dengan di dalam pagi hari, atau waktu malam permainan papan dengan papan skor konyol di kulkas. Jika Anda lebih besar praktis, kemungkinan besar itu adalah duduk mingguan sambil minum segelas anggur untuk merencanakan minggu itu, atau mengerjakan satu tugas yang tersebut mengganggu bersama-sama sambil memutar daftar putar lagu bersama.

4. Menjadwalkan hubungan intim

Penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang memiliki keberadaan seks yang mana memuaskan cenderung lebih besar bahagia di hubungan mereka.

Namun dengan tugas serta pekerjaan yang tak ada habisnya, akhir pekan dapat mulai terasa seperti minggu kerja kedua dengan sedikit waktu tersisa untuk keintiman.

Itulah sebabnya keintiman yang dimaksud terstruktur dapat berubah menjadi hal yang dimaksud baik. Banyak warga berpikir hal itu dapat menghurangi spontanitas, tetapi sebaliknya, hal itu sebenarnya menghilangkan kelelahan mental di upaya mewujudkan keintiman.

Hal itu juga merupakan cara yang tersebut bagus bagi pasangan untuk terlibat tanpa gangguan, sekaligus memerangi tekanan emosional akibat pekerjaan. Jadi, buatlah itu disengaja juga tetapkan waktu.

5. Tertawa dengan sengaja

Menurut penelitian, bermain-main adalah salah satu cara paling andal yang mana dapat digunakan pasangan untuk menguatkan hubungan mereka. Bermain-main dapat meningkatkan kepuasan hubungan, meredakan konflik, lalu menghilangkan rasa monoton yang tersebut mulai dibenci pasangan.

Selama seminggu, kita tanpa sadar melatih diri untuk mencari hal-hal yang digunakan dapat menimbulkan stres. Namun, ke akhir pekan, kita penting melepas kacamata itu. Tindakan bersikap konyol juga dibalas dengan kekonyolan sebagai balasannya membantu kita terhubung kembali dengan keajaiban kekanak-kanakan yang mana kita bawa di di diri yang mana terkubur dalam bawah tanggung jawab kita.

Jadi, carilah kegembiraan dengan sengaja. Mungkin Anda mengadakan permainan trivia dengan aturan yang digunakan tidaklah masuk akal atau menantang satu serupa lain untuk berdansa.

Tidak ada cara yang benar atau salah untuk bersikap konyol, juga kemungkinan besar, Anda sudah ada tahu cara menghasilkan pasangan Anda tertawa. Anda cuma diperlukan ingat untuk melakukannya.

Next Article Orang Tua Wajib Tahu, 10 Cara Ilmiah Membesarkan Anak Agar Pintar

Artikel ini disadur dari 5 Kunci Hubungan yang Bahagia Bersama Pasangan di Akhir Pekan